個人セッション「自分軸カウチング(カウンセリング・コーチング)」 | 体験セッションのご案内

個人セッション「自分軸カウチング」
再スタートできる!

こんにちは♪

自分軸maikingパートナーの
高橋かのんです♪

自分軸コーチ高橋かのん

私の個人セッション
「自分軸カウチング」に

ご興味を持っていただき
ありがとうございます。

悩みが多く
しんどい毎日を
送っている人は

基本的に他人軸で
生きています。

他人軸とは
他人の感情や期待に
振り回される生き方で

自分を見失い
人生が苦しいものに
なってしまいます。


でも、大丈夫です。

自分軸を育み
「本来の自分」を
取り戻せば

自分らしい楽しい毎日へと
移行していけますよ。

一緒に自分軸を
育んでいきましょうね。

高橋かのんの個人セッション「自分軸カウチング」

私の個人セッション
「自分軸カウチング」は
自分軸カウンセリングコーチングの略です。

このセッションは
現在の悩みを解決しながら

実践的に、自分軸を育む
サポートをします。

人生は
どんな状況からでも、何歳からでも
再スタートできます!!

自分軸カウチングを
ぜひ一度、お試しください☆

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私の個人セッションが初めての方は
ぜひ、お得な体験セッションを
ご活用ください☆

高橋かのん個人セッション風景イメージ

体験セッションでは、以下のことを行います。

  • あなたのお悩みや現状を伺います。
  • あなたの心の深層にある悩みの根本原因を見つけます。
  • あなたの悩みや苦しさを生み出す思考ぐせや
    それが形成された心の傷に適切にアプローチします。

それにより

  • あなたの悩みがどのように生み出されているのか
    その仕組みが明らかになります。
  • あなたの悩みが解決に向かいます。
  • これからどうしていけばいいのかがわかります!

体験セッションだけでも
お悩みの解決策や解決の糸口を
掴んでいただける内容になっています。

体験セッションの詳細とお申し込み方法

体験セッションの詳細は、以下の通りです。

<セッション方法>
オンライン(ZOOM)、対面からお選びいただけます。

対面の場所は
ホテル雅叙園東京ラウンジ(目黒駅)
・カラオケルーム(目黒駅)
からお選びいただけます。

<体験特別価格>
オンライン(ZOOM) 60分 6,000円(税込)
対面(東京・目黒) 90分 15,000円(税込)

です。

お申し込みは、下のバナーからどうぞ♪

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もし、今、あなたが

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と思ったなら

ぜひ、その思いを
叶えてあげてください^_−☆

この体験セッションは
あなたの人生を変えるきっかけに
なるかもしれません。

また、興味はあるけど
「なんだか怖い・・・」

と思っているなら

それは
「変わる予感」を
感じているからです。

「本来のあなた」からの
GO!サインです❤︎

この一歩を
踏み出してみてくださいね^_−☆

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セッション後のフォローアップ

体験セッション後
あなたの望むゴールなど
ご希望を伺い

あなたに合ったプランを
ご紹介させていただきます。

例えば
・自分軸カウチング
・感情マスター講座
・ワークショップ

などがあります。

私は、私が考える
あなたらしい幸せへ繋がる
最善の道をオススメしますが

それをするかどうかは
もちろん、あなた次第です。

私が何かを強要することはありませんので
ご安心くださいね。

※最初は、自分のことを話すよりも
 顔合わせをして相性をみたい方には
 かのんとマッチングタイムをご用意しています。
 詳しくは、こちらをご覧ください。

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個人セッション(2回目以降)

2回目以降の個人セッション
「自分軸カウチング」は

お得な継続セッションと
単発セッションがございます。

継続セッション

自分軸カウチングは
継続することでより効果を発揮します。

そのため、少なくとも
3ヶ月(月1or 2回)の継続を
おすすめしております。

継続することを前提に
お得なプランにて
ご案内しています。

定期的にセッションすることで

その間に起きた
・聴いてほしいこと
・モヤモヤしたこと
・うまくいかなかったこと
・うまくいったこと
・迷ってること
・教えてほしいこと

などをテーマに
自分らしい楽しい未来へと
サポートしていきます。

無理なく、しかし、着実に
変わりたいあなたを応援します!

気がつけば
人生が大きく変わっている
それが自分軸カウチングです!

人生は
どんな状況からでも、何歳からでも
再スタートできます!!

単発セッション

単発セッションは

相談したい時にだけ
1回ずつのご予約で
お受けするサポートです。

単発セッションは、次のようなことを
お望みの方にぴったりです。

  • あなたのペースに合わせて、必要な時にだけ相談できます。
  • 人生を再スタートさせるきっかけになります。

あなたの必要に応じて
要所要所で、人生の再スタート、軌道修正をサポートします!

初めてで不安なあなたへ

対面セッション☆当日の流れ

体験者の声

高橋かのんの個人セッションを受けた方のご感想です。

次に続くあなたが安心して受けられるようにと
快く掲載をご許可くださいました☆
ありがとうございます!

30代・男性・公務員
30代・男性・公務員

昨日はありがとうございました。

自分の中ですごく気づきあり、相談させて頂いて本当に良かったと感じました。

妻にもメールを共有し、妻が言語化出来ていないけど、言いたい部分が書いてあってすごいと言っておりました。

コーチングは何度か受けたことがあり、今まではあまりしっくりくることが少なかったですが、かのんさんとのセッションでは腑に落ちることが多く今後のことを改めて考える良い機会となりました。

妻とよく相談し今後のことを決めていきたいと思います。

今回、本当にありがとうございました。

50代 会社員 女性
50代 会社員 女性

昨日はありがとうございました!

目からウロコの事実に気づいてしまい、驚いたやらお恥ずかしいやら(笑

早速、嫌な客先への対応があったのですが、今日はお礼を言われました。

この方はほとんどお礼を言わない方なのでこれまたビックリでした。

「本当に効果あるのかなぁ」と思いながらだったのに、
今日、会社で起きたことを改めて考えてみると、

本当に効果がでるって凄すぎます~!

いただいた宿題をしながら、次回まで楽しみに生活したいと思います。

それではまた来月お会いするのを楽しみにしています♪

30代 会社員 女性
30代 会社員 女性

今日はありがとうございました!

かのんさんに相談できて、本当にすっきりしました。

今回3年半ぶりにかのんさんのカウンセリングを受けて、

自分の変化も感じました

前回は本当、劇薬を処方された感じで、

今回は体質に合った漢方薬を処方された感じです。

よく分からない例えかもしれませんが…笑

で、今は漢方薬で治るみたいな。

どちらにしろ、かのんさんはいつも今の私に最適なモノをくださってると感じました。

本当、患部を見つけるのが得意というか…かなりイタイんですけどね^^;

ついついついつい変な方向に考えすぎてしまうんですが、
今日かのんさんとお話して、本当に私は大丈夫なんだなって腹落ちしました。

今後は何事も自分を信じて、決めます(^^)

かのんさんとかのんさんのカウンセリングはとても好きです。

またモヤモヤが大きくなったらご相談させていただくこともあるかもしれませんが、その時はその鋭さでぶった切ってください。

ありがとうございました。

昨日お世話になりました○○です♪

私の一部になってしまっていた思い込みに
気づかせてくださり、ありがとうございました。

ずっと、泣きっぱなしでしたね(笑)

私、いろんな本を読んで、わかってるつもりでした。
私はわたしの思い込みはわかってる、と(笑)

で、困っているのは回りの状況だと。
それさえ、なければ大丈夫なのにって。

そして、それはよく本を読んで知識だけはある人が陥りやすいことだともわかっているつもりでした。
だから、自分はそうではないと。

かのんさんに、私の理想とする状況に、そうなっていいんだよ、
私がいま、嫌がっている状況を勘違いだよと、
改めて言ってもらうことで、
すやっとその思いが自分から離れたという感じがしました。

もう、私はわかっている。。。
その思いが逆にじゃましていたのかな~
と思います。

うん、素直じゃなかったのかも!
私は素直だと思い込んでいたけど(笑)

で、夜になって、なんだか、「あれ?私って幸せだよね?」
「何を悩んでいたのかな?」
という感覚がでてきて。

お父さんもお母さんも幸せだよね。
私が嫌がっている状況も「私の勘違いで心配しすぎていたことだよね?」と。

「何が心配なのですか?」と自分に問いかけていました♪
で、「何も問題ないよね?」と。


かのんさん♪ありがとうございました~!

これから、どんな変化があるか楽しみです。

また、お目にかかれるのを楽しみにしております!
取り急ぎ、ご報告まで♪

39歳 女性 看護師 K.Cさん
39歳 女性 看護師 K.Cさん

Q.どんな問題を抱えてきましたか、
  何を解決させたくてカウンセリングを受けましたか?

夫の金銭扱いへの悩みや何事も幸福感を感じられなかった。
頭の中のモヤモヤを解決させたかった。
(もう、 スッキリしたので、悩みがなんだったのか忘れています・・)

Q.カウンセリングでの気づきは、得たものは何でしたか?

<得たもの>
思い込みに理由があった事がわかった事、
小さい時の可愛らしい自分、
自分が本当にしたい事欲しいこと、
人を頼る事、
人を信じる事と半分信じない事も許す事、
同じように自分を信じる事と半分信じられない事も許す事

20代 会社員 女性 S.Mさん
20代 会社員 女性 S.Mさん

Q.高橋かのんのカウンセリングを選ばれた理由は何でしたか?

ホームページを拝見し、直感でこの人に聞いて欲しい!と思いました。
雰囲気や紹介文が今の私にはぴったりでした。

Q.どんな問題を抱えてきましたか、
  何を解決させたくてカウンセリングを受けましたか?

自分の何がいけないのか、考えて、がんばって、でも答えが出ずに疲れていました。
そんな状況を脱出したくてカウンセリングをお願いしました。

Q.カウンセリングでの気づきは、得たものは何でしたか?

聞いてもらった日はびっくりするくらい心が軽くなりました。
あとは日頃どうやって過ごしてみるか、無理のないアドバイスをいただいたのですが…それだ!っていうアドバイスで今まで目を背けていた自分に会えた感じです。
かのんさんのと約束を毎日続けて、今の課題を乗り越えたいです。

30代 男性 会社員 S.Hさん
30代 男性 会社員 S.Hさん

Q.高橋かのんのカウンセリングを選ばれた理由は何でしたか?


経験が豊富と思った事。
ブログを読んで、信頼出来そうと思った事。


 Q. どんな問題を抱えてきましたか、

何を解決させたくてカウンセリングを受けましたか?

自己肯定感が低く、不安感を持ちながら生きている事に対し、
それらを少しでも解消する事を望み、カウンセリングを受けました。

 Q.カウンセリングでの気づきは、得たものは何でしたか?

感想として、何か憑き物が落ちたような不思議な感覚になり、
久しぶりのリラックス感に包まれながら、
カウンセリング後の日々を送っている状態です。
本当に感謝です(^O^)。

30代 女性 A.Nさん
30代 女性 A.Nさん

Q.高橋かのんのカウンセリングを選ばれた理由は何でしたか?


優しそうで、話しやすそうだったので、お願いしました。

Q.どんな問題を抱えてきましたか、
何を解決させたくてカウンセリングを受けましたか?

問題はたくさんありました(笑)
毎回、似たようなパターンの人間関係で悩み
いつもいつも何かに悩んでいる毎日。

家族間でも問題があり、まさに八方塞がり状態。
絵に描いたような無気力状態で、気持ちだけ焦って、
でも思うように何も出来なくて、そんな自分が情けなくて、
藁にもすがる思いでカウンセリングを受けました。

 Q.カウンセリングでの気づきは、得たものは何でしたか?


涙が止まりませんでした。

私、ずっと辛かったんですけど、ずっと泣けなかったんです。
カウンセリング後、ドラマを観て、よく涙が出るようになりました。

(カウンセリング後の変化)
カウンセリングが終わって家に帰ると、
それまで私の顔を見ると逃げていた夫が、不思議そうに私の顔を見て、
「なんか雰囲気変わったね。今日は(私に)怒られる気がしない」
と話しかけられました。

不思議なんですけど、カウンセリング後、
夫婦の普通の会話が増えています。
私の言うことに耳を傾けるようになり、変わったのは私ではなく、
夫が突然変わったみたいに感じます。
自分が変わると、本当に周りも変わるんですね。

それから、ここ何ヶ月か悪い病気かな…と思う程、
ずっと胃が痛かったのですが、痛みは完全に消えました

30代 会社員 女性 H.Mさん
30代 会社員 女性 H.Mさん

Q.高橋かのんのカウンセリングを選ばれた理由は何でしたか?


HP で知り、明るく優しそうな雰囲気に惹かれ申し込みしました

 Q.どんな問題を抱えてきましたか、
何を解決させたくてカウンセリングを受けましたか?

数年に渡り、心療内科に通い、薬を飲んでいましたが、
対症療法ではなく、根本原因を解決したいと思いました。

 Q.カウンセリングでの気づきは、得たものは何でしたか?

母親に認められてない、と言うのが間違えだったこと。
出来ないことがあっても認められてるんだと言うこと。
ずっと、自分が嫌いで、駄目な人間だと思って、
頑張ること真面目にやることでしか存在意味がないと辛かったのが、
段々、楽になってきました

40代 会社員 女性 K.Hさん
40代 会社員 女性 K.Hさん

Q.高橋かのんのカウンセリングを選ばれた理由は何でしたか?


HPのカラッと明るい雰囲気と
「悩みの根本原因を解決し、自分らしく気分爽快に生きるお手伝いをしています」
という言葉に惹かれました。

Q.どんな問題を抱えてきましたか、
何を解決させたくてカウンセリングを受けましたか?

親、大切な人、会社の人など、
うまくいかない人間関係の問題がいくつかあって、
孤独感と空虚感を感じながら過ごしており、

何とかしたいと思いながらも、
何をどうしたらいいのか自分ではわからず、
助言がほしいと強く思ってカウンセリングを受けました。

 Q.カウンセリングでの気づきは、得たものは何でしたか?

自分を無意識のうちに縛っていた事柄を指摘していただき、はっとしました。
自分では自然にそうしていたつもりの言動に、実はそうさせている原因(縛り)があって、本当の自分の気持ちを見失っていたことに気づかされました。(→悔しいことです…)もっと本当の心の声をちゃんと把握して、それをそのまま表現していくことが、私に必要なことだと思いました。それから、一歩踏み出す勇気をいただいたように思います。

30代女性
30代女性

今日は、ありがとうございました。
カウンセリング受けてよかったです。
かのんさんは、おっとり、ふわっとした方かと想像していたら、
チャキチャキ、さっぱりされたお姉さんでびっくりしました。

バカだなんて!自虐的にはよく思ってましたが、
本当に自分がバカだなんて知りませんでした(–;)

でも、バカは、かわいいんだよーって何度も言われたら、
沁みてきてワクワクo(^o^)o嬉しくなりました。

そして、暖かく楽な気持ちになってきました。

察するのができてるわけじゃないことも気づかされて、
とても恥ずかしいのですが、なんだか、体の力が抜けて来ました。

ペラペラでバカで軽い部分を大事にしていいんだなんて、嬉しかったです。
自分の隠していたゴミの山が、宝だったと知ったような、不思議な感じです。宝をこんなに持ってたとはびっくりでした。ありがとうございました。
期待ばかり気にせず、楽しんでやっていこうと思います。

では、かのんさんもお元気で♪☆♪

30歳 会社員 女性 O.Yさん
30歳 会社員 女性 O.Yさん

Q.高橋かのんのカウンセリングを選ばれた理由は何でしたか?


ちょうど仕事で悩んでいた前後に、
HPを拝見して、自己紹介文を見て「悩みを分かってくれそうだな」と感じたこと、
何よりも笑顔が素敵だったことから、かのんさんに是非カウンセリングをお願いしたいと思いました。

Q.どんな問題を抱えてきましたか、
  何を解決させたくてカウンセリングを受けましたか?

転職したての仕事がうまくいかないことをきっかけに
「自分は、どうしてこんな風に考えてしまうのだろう?」という
以前から感じていた自分自身へ疑問を解決したくなったからです。


小さい頃からいつも「遠くへ行きたい」気持ちや、
「こういった理想になりたい」という気持ちが強く、
理想と現実のギャップに苦しむことが多かったです。

100%の理想の状況でない自分を認められなく
転職したての職場に関しても「ここは違う・・・」と感じていました。

ただ、ここで仕事を辞めて別の職場に移ったとしても、
同じ気持ちを抱くのではないか?とも思っていました。
根本的な所を解決したくて、カウンセリングを受けました。

 Q.カウンセリングでの気づきは、得たものは何でしたか??


カウンセリングを受けて、具体的に得たものは3つです。

①営業数字を達成できるようになったこと
(1回目のカウンセリング後から
毎月すんなり達成できるようになりました!びっくり!!)

②自分の希望する会社へ転職できたこと
(今までの私だったら、いつも最終面接で落ちていました!当に感謝です> <)

③彼氏と良好な関係を続けられるようになったこと
(コンプレックスの塊ですが、自然と上手くいっています)

劇的に効果がありすぎて、自分でもびっくりでした。
面白いな、と思ったのは原因が分からなくても行動すること
で悩みが解決できたことです。

私自身、幼少期に何か問題があるという記憶はなくて、
結局カウンセリングでも分からずじまいでした。
でも、とりあえず教えて頂いた言葉を毎日言っていたら、
悩みは不思議と解決されました。

人ってすごいなぁ、と今でもしみじみ感じています・・・。
かのんさん、カウンセリングして下さってありがとう!!!
本当に本当に感謝しています♪

40代 自営業 女性 E.Mさん
40代 自営業 女性 E.Mさん

Q.高橋かのんのカウンセリングを選ばれた理由は何でしたか?


やさしそうな感じで、ブログの言葉に、
自分の悩み解決にあってるかなぁと思い申し込みさせてもらいました。
会ってみて、やっぱり良かったと思いました。

Q.どんな問題を抱えてきましたか、
何を解決させたくてカウンセリングを受けましたか?

仕事場での人間関係の悩みでした。
無視されたり、みんなで何か話していたり、
それが悲しくてどうしたらいいかということでした。

 Q.カウンセリングでの気づきは、得たものは何でしたか?


今日は、どうもありがとうございました。
行くまでは、どう話したらいいかとか、
うまく話せるかどうか心配でしたが、話しやすくて助かりました。

いままで、ところどころわかったようなひとつひとつが、
でもつながらなくて、もやもやしていて、
それがつながったような気持ちになりました。

あまり周りを気にせず、
自分が笑顔でいられるように、すごしていこうと思います。
今日は本当にありがとうございました!!
また、ご報告させていただきます。

30代 自由業 女性 K.Nさん
30代 自由業 女性 K.Nさん

Q.高橋かのんのセッションを選ばれた理由は何でしたか?


ナチュラルな感じと
問題から逃げずに向き合ってくれそうな雰囲気に惹かれました。

Q.どんな問題を抱えてきましたか、
何を解決させたくてカウンセリングを受けましたか?

夫と話しても会話にならず、言いたいことが上手く言えませんでした。
夫の言うようにして、我慢しそれを繰り返してきたので。

 Q.カウンセリングでの気づきは、得たものは何でしたか?


結局はすべて自分のことで、
過去に感じた心のねじれの様なものを知ることができました

私の場合は夫婦関係のことなのに
お祖父ちゃんとの関係が大きく作用していたことがわかり面白かった。

今困っている問題だけでなく、
今の自分全体を大きく見直すことができてとても良かった

60代 女性 M.Mさん
60代 女性 M.Mさん

Q.高橋かのんのカウンセリングを選ばれた理由は何でしたか?


HPを見て、優しそうな感じがしたのでお願いしようと思いました。

Q.どんな問題を抱えてきましたか、
何を解決させたくてカウンセリングを受けましたか?

罪悪感が強く、生きているのがつらかった。
人から離れ孤立しやすい傾向、
自己肯定感が持てない等生きづらさを変え、
素直な人間になりたい。

 Q.カウンセリングでの気づきは、得たものは何でしたか?


カウンセリング後の気付き
1) 「自分も、兄弟に対し、母と同じことをしてるのか?」
と愕然としたこと。

2)自分が母に言ってしまったことを、
「言えて良かったのよ」と教えて頂いて、
「そうだ、あの時言わなかったら、
ずっと怒りが蓄積されたままだったかもしれない」
と気付いたこと。

3)何でも言えると思っていたが、指示された言葉が言えなくて・・
自分で自分に重石をかけてる気がした。

4)「すみません」は自分が思ってるから出る言葉だった。
素直に「ありがとう」で良いこと。


感想
1)受けるまでは、料金は高いし、
自分は大方わかってるから絶対言えないことなんてないはず、
今まで何やっても変わらなかったから、
今回もあんまり動かされないだろうと思ってたのに、
ほんの一押しで、やられちゃって、びっくり。
高橋さんにカウンセリングして頂いて、
本当に良かったと思いました。

2)お会いした時から、壁が無い感じがして安心して話せたことと、
批判されたり、説教されたり、「カルマ」だとか言われなくて、
何しろホッとした。

他に関係ないかもしれませんが、微妙な変化として、
なぜか食料品売り場に行くことが増え
「う~ん自分の食べたいものは??」と商品を選ぶ自分が居て、
今までは食べたいと思うことがあまりなくて、
それが変わってきた気がします。

20代 女性
20代 女性

===久しぶりの近況報告をいただきました====

お久しぶりです。
○○ですm(__)m

京都でお会いしてから、3ヶ月以上が経ちました。
それから、初めてかのんさんにお会いしてから、約1年が経ちましたね。
あのときは予想もしなかったような未来に今います

昨日から、新しい職場で働きはじめました。
私が一番やりたいと言っていた、刺繍工房です。


一度は定員オーバーで断られている

&私自身も決め手に欠けた職場ではあったのですが、

予想外のドラマチックな展開があり、

向こうから声がかかる形で働くことになりました。
しかも、私にとって、より魅力的な条件になって!

いきさつは長くなるので割愛しますが(笑)
ほんとうにドラマみたいでした。

一つ言えることは、

この結果に至るまでに、私は一切がんばってないということです。

ぼーっと毎日を過ごしていたら、いきなりこうなりました。

これが、流れに身を任せていればいいってことか!?
ええー((((;゚Д゚)))))))

という感じです。

私の心の中も、1年前とは全然違います。

当時は世間的には安定した幸せを持っているかのようでしたが、
あらゆるものに怯えていました。

途中、
「かのんさんの言う通りやったけど、
 どんどん悪いほうに行ってない!?
 もうほんとむり、ダメだー!!」

と思ったこともあったけど(笑)
そんなことはありませんでした(^-^)

すみませんm(__)m
そして、お礼申し上げます。
ありがとうございます(^人^)

関連プログ記事

■ かのんさんの言う通りやったけど、

 どんどん悪いほうに行ってない!? もうほんとむり、ダメだー

■ 本当の自信と強さ☆~自信には3つあると思うのです~

40代 女性/広島の博美さん
40代 女性/広島の博美さん

ブログに書いてくださったことを抜粋☆


広島へ帰る新幹線の中からこんばんは!

なんか知らんけど、幸せな気分でこの記事を書いています。

最初は、私もいろいろと「私はこんなに足が不自由で、こんなに可哀想なことを言われて、私は・・・。」と、必死に全力で、かのんさんに訴えていたのですが・・・。
なんか知らんけど、最後には笑っちゃいました!

私も今ならよく分かるのですが、たかだか30cmのプールで「助けて~!溺れる~!溺れる~!」と必死に訴えていたわけだから、これは、かのんさんじゃなくても笑いたくなるわな・・・と、今、思い出しながら笑っています。

何を問題にしてたんだろう?
何を必死に訴えていたんだろう?
何をわからせようとしていたんだろう?

何も問題じゃなかったことがわかったら・・・
後は笑うしかないよね~!
ああ、恥ずかしかった~!
顔から火がでるくらい恥ずかしかった~!

でもかのんさんは、私が笑えるようになるまでは、
真剣にお話を聞いてくれたよ!
 
「なんか知らんけど幸せ~!
 なんか知らんけど、かのんに会って笑っちゃった~!
 なんか知らんけど幸せ~!」
 
私はこうやって笑っていたらいいみたい!
なんか知らんけど幸せ~!でよかったんだね・・・。

 
私、絶対に笑わされてたまるもんか!って必死になってた!

でもかのんさんとお話してたら、つい笑わされちゃった!

私、何で気付かなかったの?おっかしいの~!

アッハッハ~!アッハッハ~!って笑っちゃった~!

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